Kui soovid olla jooksvalt kursis sündmuste ja infoga Facebooki vahendusel, liitu grupiga "ANNA JOOGA": https://www.facebook.com/groups/1376613165804231/ 


KURSUSED:


2019 kevadel toiminud jooga filosoofia, teooria ja tekstide kursus on selleks korraks läbi, kuid kõigil huvilistel on võimalus teha kursus läbi oma kodus. Iga osa sisaldab nii 90 minutilist lindistust kui ka kirjalikku materjali koos viidetega allikatele, mida suurema huvi korral ise edasi uurida saab. 

Teemad:
1. Jooga ajalugu ja kujunemistee. Jooga definitsioonid.
2. Jätkame definitsioonidega ja arutleme, mis on jooga. Tekstilised allikad jooga tähenduse mõistmiseks.
3. Jooga praktiseerimine igapäevaelus. Jooga kui distsipliin. Sisemise energia kultiveerimine ja energia kaotamise viisid.
4. Dualistlik joogafilosoofiline maailma- ja inimesekäsitlus ja kannatuste põhjused. Takistused jooga teel. Väga praktiline loeng!
5. Mittedualistlik tantrajooga (ei ole seost seksiga) ja teekond iseendani. Mis on valgustumine.
6. Armastuse suutrad. Efektiivsed taotlused. Intuitsioon. Hinge olemus. Soovitused mediteerimiseks.

Kursus sisaldab ka mõned lühikesed juhendatud meditatsioonid/harjutused.

Üks osa 15 eur, kogu kursus 90 eur.

Kursuse või üksiku osa tellimiseks kirjuta annamaria.annus@gmail.com. 
OÜ Anna ja Marleni jooga arveldusarve Luminor pangas, kuhu saad kursusetasu kanda on EE671700017003265440. 
Selgitusse kirjuta "joogafilosoofia kursus" või näiteks "joogafilosoofia osa 3", kui soovid 1 loengut. 
Anna teada, kui vajad arvet! 

Anna-Maria Annus






Joogalaagrid, loengud ja koolitused